両立サポート座談会の事前課題

おはようございます。ワーママゆとりカフェオーナーはるちゃんです。

私の開催する両立サポート座談会では、事前にご自身の両立具合を振り返ってもらうために6つの質問を用意しています。

この6つの質問に、私自身も回答しています。どんなふうに答えたらいいのか迷ったときのために、合わせて公開させていただきますね！

【事前課題】 

①復帰予定時期を教えてください。 

→2019年5月1日 

②お子様の年齢を教えてください。 

→6歳、3歳、0歳 

③完璧に両立できている状態を100点満点としたら、今は何点ですか？ 

→65/100点 

④その点数をつけた理由（できていること、できていないこと）を具体的に教えてください。 

▶︎できていること

 ・子どもと習い事 （月金：長女、火水：次女の赤ちゃん教室、ベビースイミング、木：長男スイミング） 

・毎日（手抜き）ごはんを作る 　・宅建の勉強　・育休中の友達とランチ

 ・Asmamaママサポーターとして地域交流会　・基本的な家事（掃除、洗濯、買い物）

 ▶︎できていないこと

 ・衣服やおもちゃの整理収納 ・料理のレパートリーを増やす ・両立サポーターとしての情報発信

 ・復帰後のキャリアプランを考える ・考える時間を作る 

⑤100点満点はどんな状態ですか？できるだけ具体的に教えてください。

 できていないことにくよくよ悩まない。 できていることに集中して満足している。 日々の生活の中で、上記のできていないことをカバーしていたい。

 ⑥当日参加するメンバーに聞きたいことはありますか？ 

・家事/育児の外注、どうしていますか？

 ・1人目の復帰でやって良かったこと/失敗したことはありますか？

 ・子どもの体調管理で気をつけていることありますか？ 

両立具合について書き出すことで、今困っていることや聞きたいが分かったり、理想の姿を実現するヒントが見つかると嬉しいです！